肛裂疾病是吃出来的疾病

肛裂疾病是吃出来的疾病

肛裂疾病是吃出来的疾病，之所以这样说追根究底肛裂构成的缘由，与平常的饮食习惯不科学有关，那末医治肛裂要从根源杜绝，也就是说肛裂调养要从吃开始。现在就让我们看一下怎么吃。

肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘。苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素，应逐日进食，可使大便柔软而易于排出，减少干硬粪块对肛裂创面的刺激，增进创面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便，肛裂患者应适当多食用。肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食，如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等，这些饮食可以致使便秘，并使肛门直肠部充血明显，引发或加重肛裂。以下介绍两个对肛裂患者简便易行，有效的食疗方法：

(1)芝麻酱拌菠菜：菠菜1斤煮熟，芝麻酱1两，酱油、盐、姜末、味精适量，凉拌吃。具有良好的润肠通便作用，可减轻排便肛门疼痛。

(2)肉苁蓉炖猪肉：肉苁蓉200克、猪肉500克、茴香、花椒、生姜、酱油适当，慢火炖烂，分几次服用。肉苁蓉味鲜美，炖肉后可同肉一起食用，对习惯性便秘有补虚通便作用，可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。

肛裂疾病主要的症状就是便秘，而不正常的饮食生活习惯是便秘的主要原因。那么想要预防肛裂疾病和治疗肛裂疾病就要学会从饮食开始改善。

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