警惕男人最易忽视的4种小病

警惕男人最易忽视的4种小病

1、高血压.hzh {display: none; }

高血压是彻彻底底的沉默杀手，常引发心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。除非常常测量血压，否则在它给你的身体带来严重伤害之前，你可能其实不知道自己患上了高血压。

血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时，血管壁上的侧压力。世界卫生组织建议使用的血压标准是：正常成人收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。

而最近也有研究表明，血压140/90mmHg也会对健康有害，所以有专家建议将正常血压界定标准降为120/80mmHg。

多发人群：几乎所有的男人都有可能患上高血压。虽然科学家其实不肯定甚么缘由致使了高血压，但是普遍认为和遗传基因、饮食习惯和压力有关，肥胖也会致使血压升高。

症状：或许只有在你的血压非常高的时候你才会注意到它。大多数的高血压患者在血压升高初期唯一轻微的自觉症状，如头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦燥、工作和学习精力不容易集中并容易出现疲劳等。

诊断和治疗：所有的医院和很多药店都可以丈量血压。凡血压延续增高到达高血压标准，而又可排除继发性高血压者，即可诊断为高血压病。

对初次发现血压高的病人，宜屡次复查血压特别是非同日血压，以避免将精神紧张、情绪激动或体力活动所引发的暂时性血压增高，误诊为初期高血压。

减肥通常是医治高血压的第一步，而且效果显著。重视饮食、多做运动，还有像寻思、瑜伽这样的精神放松也被证明对降低血压有效。

如果这些方法都不能保证血压在正常范围以内，那就只能选择药物医治。即便这样，也不能盲目选择减压药，一定要依照医嘱服药。

2、胃溃疡

溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。

你可能会觉得不可思议，怎么会有人连自己的胃里有个洞都浑然不知。然而成百上千万个男人确切如此。轻度的溃疡可能没有任何症状，而即便是严重的胃溃疡也被很多人误以为是胃酸过量或消化不良而忽视。

其实如果诊断和医治得当，胃溃疡很容易治愈。

大量研究表明，80%左右的胃溃疡都是由幽门螺杆菌感染所致使的。专家说，在这个世界上十分之一的人会在有生之年患上胃溃疡。

高发人群：科学家其实不肯定幽门螺杆菌是如何传播的，任何人都有可能患此病，不管你每天吃粗茶淡饭还是生猛海鲜。男性的发病率要高于女性。

症状：典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后慢性中上腹疼痛，严重溃疡的疼痛，通常在餐后2到3小时或空腹的时候出现，而且延续几天到几周。通常进食或服用抗酸性药物会减缓疼痛。

诊断和医治：如果你的胃部不适，应该及时到医院救治。目前，大夫已可以通过抗体实验、内窥镜检查和呼气实验等诊断幽门螺杆菌感染。

3、食管裂孔疝

男人总是认为肚子疼是小事，所以一种常见病――食管裂孔疝，常常被他们忽视。

食管裂孔疝是指胃经食管裂孔疝入胸内，其危害在于破坏了远段食管与膈肌裂孔的正常关系从而导致胃和食管间的返流，少数情况下还会引发出血乃至穿孔。

专家估计超过50岁的中老年人有四分之一会患上此病。

多发人群：科学家目前尚不确定此病的多发人群，但是有家族病史的人，患上此病的几率要高于常人。

症状：表现胸骨后或剑突下炙烤感、胃内容物上反感、上腹饱胀、嗳气、疼痛等。疼痛性质多为炙烤感或针刺样疼，可放射至背部、肩部、颈部等处。平卧、进食甜食、酸性食物，都可能引发并可加重症状。

诊断和医治：医生主要依托X线钡剂造影、食管镜及食管功能检查确诊此病。

食管裂孔疝可以采取内科守旧的方法医治，改良饮食结构，避免暴饮暴食，且餐后不能立即平躺。适当服用抗酸药物及胃黏膜保护剂等也可以医治。

另外，减肥也会对医治此病有益。如果以上办法都不能治愈，就只能采取手术医治。

4、腕管综合征

我们的身体构造并不合适像我们所从事的许多工作那样长时间履行精准的机械动作。

腕管综合征是由于从手臂通往手指的正中神经在腕部受压而至。正中神经所“指挥”的三个手指，拇指、食指、中指会首先产生疼痛和感觉麻痹。

但是大多数男人都对这类疼痛置之不理。腕管综合征虽不是大毛病，但如果对它长时间置之不理，可能会致使神经受损，手掌发黑、肌肉坏死。

多发人群：腕管综合征在需要手段用力、做重复动作的职业中发病率最高。电脑操作者、厨师、木工和艺术家都是此病的多发人群。

统计数据表明女性的发病率要高于男性，但是考虑到男人可能仅仅在腕管综合征症状变得很严重时才去看医生，因此有专家说男性发病率被低估了。

症状：腕管综合征的典型表现是：腕部、手掌面、拇指、食指、中指出现麻、痛，或伴随手动作不灵活、无力。

诊断和医治：如果有以上症状，应当及时就诊。对早期症状较轻的患者来讲，休息是最重要的，必要时可用石膏夹板将手腕固定，使其伸直。病情严重者，则需要实施腕管切开术进行医治。

男人是应当坚强，但这其实不代表他们应当疏忽身体的疼痛。专家建议每年最少要进行一次体检，而且在身体的任何部位感觉疼痛的时候，都要向医生咨询，这样大部分的疾病都能够被及时发现并治愈。

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