脑梗塞具体 的症状有哪些
脑梗塞具体 的症状有哪些
咽炎是一些从事教育工作者常见的疾病,尤其是在新学期之初,一些本来咽炎基本痊愈的教师由于不能适应长时间的用嗓子,咽炎是非常容易再次发作的。所以小编想提醒教师朋友,在新学期开始一定要预防咽炎的发生。
据专家介绍,慢性咽炎可能是因为急性咽炎反复发作所致,也有一些人是因为长期烟酒刺激引起的。上呼吸道感染是慢性咽炎的一大诱因。专家提醒,眼下时节,天气变化无常,感冒多发,平常应该远离感冒的人群,并与患者保持一定距离。抵抗力差的人去公共场合要戴口罩。
防治咽炎尤其是慢性咽炎需要做好“保湿”工作:一方面是自己身体内的保湿,多喝水,对润喉和防治咽炎非常重要;另一方面,保持居室内空气湿润清洁,不在室内吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。
油炸类食品对人体危害大,反复油炸的食物不仅对咽部有损,而且可能致癌。辛辣食物还可能直接刺激咽部,使粘膜充血,产生某些局部刺激症状。因此油炸、辛辣之物要尽量不吃。
咽炎的高发人群是用嗓较多者,包括教师、推销员、播音主持人员、歌唱演员等。眼下,刚开学,教师用嗓增多,最容易出现咽炎,同时夏秋交替,气温忽高忽低,在免疫力下降的情况下,特别容易诱发咽炎。开学之初,教师需要处理很多事务,说话多、工作忙、压力大,这本身就对身体特别是咽喉带来危害,这个时候如果通过吸烟方式来舒缓压力,更会刺激咽喉,时间一长就会出现咽炎。
不知道上面的介绍是否对从事教育的朋友们有所帮助呢?特别是一些主科课程的老师,由于您的用嗓量比别人多,所以平时要多注意休息多喝水,一些男教师不能在下课的时候赶紧抽烟,这样特别会加重咽炎的发生。
北京治疗肿瘤医院价格北京一共有几家干细胞医院北京看肠癌哪个医院较好干细胞未来十年能治愈什么病上一篇:吃饭谨记这些数字让你更健康
下一篇:维生素D缺乏病的具体案例是什么