潮女太极拳 防身减肥两不误

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女性孕前四大习惯要不得。孕育生命是我们的责任，生育健康宝宝也是我们义务。父母都想生下一个健康、聪明的宝宝，在孕前就会做各种准备。生活习惯就是其中的一环节，女性要是生活习惯不良的话将来会影响宝宝的发育。下面我们就介绍下女性在孕前要不得的四大习惯：

女性孕前四大习惯要不得

别吃“污染”食物

准备怀孕的夫妻在饮食方面要尽量选用新鲜天然食物，避免含食品添加剂、香精、色素、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒，严重的甚至会导致宝宝出现畸形。

腌制食物

腌制类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用可能会导致胚胎畸形，想要宝宝的夫妻在孕前就要尽量避免少吃一些腊肠、盐腌咸鱼、咸肉、咸菜等食物。

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