夏日美容饮品 气质女人茶
女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……躁热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。 祛斑花果茶 材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量 做法: a.白果去壳、去衣; b.雪梨去皮切粒; c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可; d.加入牛奶,煮滚; e.待放凉后,加入蜂蜜饮用。 功效: 白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有 美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。 莲花茶 材料:绿茶3g、莲花6g 做法: a.将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末; b.用滤纸做成袋泡茶; c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。 功效: 清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。 Tips:莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵
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