水果敷脸奇异效果大凸显

水果敷脸 奇异效果大凸显_

        爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜，或直接将蔬果贴在脸上，希望到达美白、保湿、抗氧化的效果。但专家提醒，这类做法不但效果难以保证，还会有感染发炎之虞。水果还是食用最美容。

确切，水果敷面能有一定的美白嫩肤作用，由于果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，下降角质层的厚度及去除角质的作用。但事实上，此类面膜的效果并不一定能到达期望值，有些分子较大的营养物质皮肤根本无法吸收。同时，自制面膜的原材料在防腐、灭菌等诸多环节都容易感染细菌。

另外，很多人对水果特性不够了解，比如柑桔类的水果大多会有光敏感的问题，敷完脸如果接受阳光照耀，反而容易让皮肤变黑，引发发炎、红肿。

可导致日光性皮炎的水果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果等等。所以敏感体质的人不能随便将新鲜水果汁液涂敷脸上，对于易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人，用新鲜水果敷面美容更应谨慎。

“为肌肤补充维生素C”是很多人用水果作面膜的1大动因。维生素C具有改良皮肤弹性，增进伤口愈合，减少皱纹产生，促使皮肤美白等功效。但事实上，维生素C为水溶性抗氧化物资，本身会遭到温度、光、PH和溶氧量等因素影响。

如果直接将富含维生素C的水果制作成面膜，直接暴露在空气中，那末它氧化的速度快于皮肤吸收的速度，从而会致使大量的维生素C还未来得及被皮肤吸收就氧化。

最能发挥水果美容的方式还是新鲜食用。同时，在食用水果时，也不妨查询一下它的营养成分表。比如在吃柠檬、柑橘等补充维生素C时，最好同时注意维生素A和维生素E的补充。

由于维生素A可调节表皮及角质层之新陈代谢，延缓衰老。维生素E可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化的作用，这些都可以让肤质得到更好的改良。

(编辑：杨帆)

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