中医养生15大方法 强身健体延年益寿

中医养生15大方法 强身健体延年益寿

在当今这个越来越追求美丽的时代，不仅女性男士们也越来越注重皮肤的保养。虽然男子皮肤上有些黝黑、粗糙会显得更有男人味，但是如今不少男子却更专注皮肤的白皙，那么男士美白该如何进行呢，男士怎么美白呢?今天微微健康网的小编给大家来介绍一下。

男士美白方法之自制美白面膜：

准备材料：白面、纯牛奶。纯牛奶要常温的，注意白面的质量一定要好，千万不能使用过期的。

操作步骤：

1.把牛奶倒入碗里，不断加入白面进行搅拌，直到调成浆糊状为止。皮肤比较黑的可以多倒点牛奶。

2.调好后把面膜抹在脸上，注意不要让它风干，感觉开始变干了就再往脸上抹点面膜。大约一小时就可以不用再抹了。

3.把面膜洗掉。洗完之后对比做面膜之前的肤色，是不是亮白了许多?

4.建议一周做两三次面膜，不用太频繁，充分吸收就好。

美白不再只是女性的专属，男士美白并不可笑，所以专注皮肤保养的男士们，要赶紧抓住这个男士美白的方法了。