糖尿病人应当怎样保持血糖呢

糖尿病人应当怎样保持血糖呢？

概述 现在随着社会水平不断提高，人们的生活水平也在不断提高，现在换上糖尿病的人很多。年龄也在不断的年轻话，我现在要和大家分享的是怎样能把血糖控制的很好了。

1患上糖尿病后一定要控制自己的体重，不要再服药期间体重还在不断的上升，那样很难控制血糖。

2糖尿病人平时要注意饮食，尽量要多吃清淡的，蔬菜。不要吃含淀粉多的东西。由于淀粉也能转换成糖的。

3平时自己要多运动，可以买个家用血糖仪，不断的自己监测血糖。要通过运动和控制因夙来控制血糖。

注意事项： 糖尿病人一定要控制饮食。平时要定期测血糖。