惊!切了前列腺还能过性生活

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摘要： 美丽的女人不是靠化妆品化出来的，而是吃出来的。这吃，也要讲究时间。女人根据生理周期来饮食，加上正确的饮食原则，自然而然吃出健康，吃出美丽。女人在月经期间，包括左右时间段的饮食，是最重要的。现在我们就一起来看一下月经期间如何吃。

美丽的女人不是靠化妆品化出来的，而是吃出来的。这吃，也要讲究时间。女人根据生理周期来饮食，加上正确的饮食原则，自然而然吃出健康，吃出美丽。女人在月经期间，包括左右时间段的饮食，是最重要的。现在我们就一起来看一下月经期间如何吃。

1月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

2.月经来潮时，不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。

3. 多吃高干细胞治疗价格纤维食物外周血淋巴干细胞，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物干细胞回输有什么好处，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

4. 两餐之间吃一些核桃、腰果北京权威的妇科肿瘤医院是哪家、乾豆等富含维生素B群的食物。

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