近视保健与户外直接挂钩

近视保健与户外直接挂钩

近视是孩子的痛苦，也是家长的心病，因为现在的孩子愈来愈少了，自己的孩子恰恰就近视了，这让很多的家长都很难过，所以到医院咨询给孩子医治近视的家长愈来愈多了，近视预防的人数也是络绎不绝，这就是一种好的现象，由于人们对于近视的态度转变了，有利于疾病的控制。但是要提醒各位，不要觉得近视医治现在方法很多，就尝试性的给孩子预防或者是医治近视，不管方法的好坏，其实近视保健与户外直接挂钩。

现在，就让我们来搜索一下，除遗传因素之外，哪些生活方式、哪些不良习惯，在影响我们孩子的视力。让眼睛越看越近视：

1、看近处的时候太多，在城市里，人们的视野大部分时间都在5米之内，你根本没法跟孩子解释什么是地平线，由于根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔，缺少可以提供给孩子极目远眺的环境，不需要用远视，所以，他的远视功能就会愈来愈弱。

2、近视保健与户外直接挂钩，户外活动时间太少，现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调理去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿式，很容易让眼睛过度疲劳。在户外，物体再怎样近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。

近视保健与户外直接挂钩，预防近视还是进行近视的保健都要多参加户外运动，这对于孩子来讲并不难，家长要鼓励孩子，同时自己也要注意户外运动的重要性。