颈椎病 的自我治疗方法有哪些

颈椎病 的自我治疗方法有哪些

白血病患者因为自身疾病的原因，所以在平时需要注意的事情是比较多的，如果稍微不注意的话，就会出现加重自己病情的情况，因此在生活中，一些小小的细节都是需要注意的，今天就让我来给大家介绍一下白血病日常护理需要注意的事情。

一、避免感冒的发生

在所有致白血病复发的因素中，感冒应是最常见的因素。中医认为，感冒是外感病邪侵袭人体，引发脏腑功能异常的疾患。白血病患者正气虚弱，抗病能力低 下，一旦受到外邪侵袭，极易乘虚入里诱发内蕴热毒，致毒邪发作而使病复发。故在日常生活中，白血病患者一定要时刻注意预防感冒，注意天气变化，及时增减衣 物，避免淋雨涉水受凉。

二、合理搭配营养

白血病患者大多体质较虚，膳食结构要合理，以保证营养摄入。要选择高蛋白、高热量、高纤维素及低脂饮食，如鱼、精瘦肉、蛋、牛奶等食物，多吃新鲜蔬 菜和水果。在治疗期间，还要做到有节制的饮食，遵守基本的饮食禁忌。根据多年的临床经验，凡属辛辣、生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物，都 应忌口。总的饮食原则大致是以素为主，荤素比例为3﹕7。

患有白血病的患者，在平时一定要注意保暖，避免出现感冒的情况，还有就是不可以有挑食的现象，一定要注意营养搭配，保证自己身体需要的营养，可以的话，也是可以适当的运动运动，增加自身的抵抗力。