自杀者那些不为人知的心理秘密

自杀者那些不为人知的心理秘密

亲，你是不是还在为脸上的斑点而苦恼呢，是否还在用各种护肤品来遮掩它们呢，是否还在涂各种药膏试图把它去掉呢，其实不用那么麻烦的，下面就给大家介绍几种简单适用的方法。

秘方一：将防晒进行到底

防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”，但UVA的存在依然会令你“变色”哦!

出门时，别忘了抹防晒霜，选择SPF值为15的就可以了;另外，出门也带上防晒伞，以备急用。

秘方二：定期去角质

秋天温度的降低，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的，可是角质层过厚，会大大减弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。一周使用一到两次，使用时力度要轻，先把去角质霜轻抹在脸上，停留3分钟左右，再以打圈的按摩方式，让死皮剥落。

选择性质温和的去角质霜，不伤肌肤的护肤品对祛斑的皮肤来讲最为重要哦!

秘方三：水果养颜法

橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高呢。

此外还要肌肤保持湿润，并抗氧化，促进胶原形成，增强弹性，日常生活的细节不可忽视哦!