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摘要： 不少男性朋友都存在一个共同的焦虑，为什么性生活不再富有激情？有时候甚至会感到索然寡味，在过性生活时，就像是在完成某种任务一样。

不少男性朋友都存在一个共同的焦虑，为什么性生活不再富有激情?有时候甚至会感到索然寡味，在过性生活时，无精症的原因究竟是什么呢就像是在完成某种任务一样。也有不少女性朋友诉苦说自己的爱人有点儿反常，好景不在，他到底是不是爱上了别人?还是患上了阳痿?

为什么年轻健康的男性也会对性生活丧失兴趣呢?

一位男性朋友埋怨说，她的爱人对性生活过于积极主动，反而浇灭了他原有的征服欲与热情，对此他感到不知所措。

其实，大部分男性朋友细胞免疫疗法治疗癌症都对婚后性欲不可避免的减退而感到不安，于是常常采取躲避性生活的态度，由原先的积极渐渐转化为一种负担，对此我们应该首先认识到这不是由疾病造成的，关键要从心理上来进行调整。

为了摆脱性生活的困境，我想首先要明白一点，性生活并不是次数越多越好，而是应该追求双方的和谐完美的性体验。另外，男性大都会认为，两性接触就必须包含性交行为，其实这种想法有些片面。许多女性朋友更清楚这样一个事实，两性接触很多时候只要有某种体贴感就够了，就是说当女孩子主动拥抱你的时候，她不一定非要求你动真格的，也许她只是想寻找一种温馨的感觉而已。而对于性生活也应该有所计划，只有这样，情侣之间才能有默契的配合。其实两人制定性生活计划，我觉得是一种很感性的享受。比如我就听过这样一位男士埋怨说，他通常喜欢在很晚时候才做爱，而恰恰那个时候他却提不起精神，结果性不逢时，彼此不欢而睡。可见制定性生活计划是非常重要的。生活是这样丰富多彩，那么两性生活也应该是充满变化的。

只要您多花一些心思，在生活当中制造一种浪漫的气氛，以一种休闲的方式来享受性生活，心情也往往会特别轻松，这样既可以淡化压力，也可以增进两个人之间的亲密感。说到底，性生活是没有固定模式的，世界上也不存在最好的方式，只有适合您的才是最好的。

慢性疲劳也可导致男性阳痿：慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍，是引起男子阳痿较常见的因素。疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。

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